Begeleiding – (Jong)volwassenen

Cognitieve gedragstherapie

Bij Cognitieve gedragstherapie (CGT) wordt er met u op uw gevoelens en gedachten gereflecteerd, om zo tot een verandering in gedrag te komen. (Lees verder…)

 

Strategietraining (alleen voor jongvolwassenen)

Tijdens de strategietraining wordt er individueel met u gewerkt en samen gekeken naar de strategieën die u gebruikt. U leert nieuwe strategieën toe te passen en deze flexibel in te zetten. (Lees verder…)

           

EMDR

Als onderdeel van de begeleiding bij het CBO kan EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) worden aangeboden. Deze vorm van behandeling, die ook op zichzelf kan staan, kan worden overwogen als duidelijk wordt dat klachten voortkomen uit een eerdere nare (traumatische) ervaring. Voor meer informatie over EMDR: http://www.emdr.nl/

Bij het CBO wordt EMDR toegepast door Dr. Lianne Hoogeveen. Zij is GZ-psycholoog en heeft zich gespecialiseerd in EMDR.  (Lees verder…)